فيتامينات للعقل

فيتامينات للعقل



تكرارالخاطرة يحولها إلى فكرة وتكرار الفكرة يحولها إلى خطة والخطة تتحول إلى عمل وتكرارالعمل يحوله إلى عادة...عاداتك ستحدد نجاحك من فشلك في الحياة.......لذلك (راقب كلخاطرة فالخواطر ستحدد مصيرك)

العقول العظيمة تشغل وقتها بالحديث عن الأفكاروالأهداف...العقول العادية تشغل وقتها بالحديث عن الأشخاص....العقول الصغيرة تشغلنفسها بالحديث عن الأشياء.

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدونإذنك..... ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك وإنما بسبب تحليلك أنتللأمور.....غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفسالحدث...مثلا...مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلامجارح.....حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه....حلل الأمرعلى أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !!...تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف

تعلم أن تتقبل ما لا تستطيعتغييره وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه.....الكلام عن الحكومات وعن السياسةالدولية لن يفيد....بينما الحديث عن ما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحيالذي تعيش فيه هو المطلوب..وهو الذي سيؤثر في حياتك إيجابيا...

لا يوجد فشلوإنما توجد تجارب في الحياة....

أمرين سيجعلوك أكثر حكمة : الكتب التيتقرؤها والأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقاؤك ؟؟)

بين كل فعل وردة فعل توجدمساحة...في تلك المساحة تتحدد شخصيتك......بين زحمة السير وردة فعلك مساحة ستقررفيها إن كنت ستغضب أو تصبر....بين كل سبة أو شتمة من شخص وردة فعلك مساحة ستقررفيها إن كنت سترد السب أم ستحلم....لا تعش حياتك بنظام (أوتوماتيكي) بحيث تكون ردودفعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر....وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولكوبين ردة فعلك ..واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل....واجعل قرارك مبنيعلى مبادئك وليس على مزاجك أو شهواتك.